PERSONAL TRAINING- palvelut yhteistyössä Trainer4you:n kanssa!

Personal trainer -palvelu on Sinulle räätälöityä henkilökohtaista opastusta, ohjausta ja valmennusta.

Harjoitussuunnitelmat ja ohjelmat laaditaan jokaisen omien tarpeiden ja tavoitteiden saavuttamiseksi, yhdessä käytyjen suunnittelukeskustelujen pohjalta.

Harjoittelu voi tapahtua kuntosalilla, jumppasalissa, ulkona, uimahallissa, asiakkaan kotona eli ihan sopimuksen ja asiakkaan toiveiden mukaan.

Personal trainer laatii ohjelmat, harjoitussuunnitelmat, opastaa, kannustaa, patistaa, tsemppaa ja on tukena, jos esim. kuntosalilla käynti yksin tuntuu epävarmalta.

Personal training -palvelu pitää sisällään muun muassa:

• kuntoprofiili- kartoituksen
• kuntotestaukset
• harjoitusohjelmat ja -suunnitelmat
• sovitun määrän harjoituskertoja
• ravitsemusvalmennuksen
• kehonkoostumus mittauksen
  

  Hinnat määräytyvät paketin sisällön mukaan.
  
  
  Jos tavoitteenasi on energisyyden lisääminen, työssä jaksaminen, painon pudottaminen, kunnon kohottaminen tai vaikkapa terveyden ylläpito, ota epäröimättä yhteyttä veloituksettoman kartoitustapaamisen sopimiseksi!

   

  ---

   

  Kiinnostuitko? Ota  yhteyttä sportti-x@wippies.fi tai soita p. 050 547 9262 JA KYSY LISÄÄ!

  Miia Känsälä, Trainer4you personal trainer